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你有多久沒有按摩身體了呢?

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今天跟爸比難得放假,特地來到台北中山區按摩。

外面豔陽高照,天氣很熱啊!

以前很多自由行的各國朋友,都會來中山區!

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這邊都是觀光客消費的區域。

歡迎國旅的朋友們前往台北消費!

 

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現在足體養生也在各國Youtuber中掀起一陣風潮!

許多日本商務客戶與公司同事們在午休或下班時會前往放鬆的好地方。

 

 

一進門就被精油香氛機放鬆的氣味,卸下了我們的疲憊。

日式的質感氛圍,環境放鬆的空間,立馬就讓我們就舒緩下來。

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我們跟店家詢問價格之後,有一些方案可以選擇。

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經過討論,我們想選自己想要的服務,單點了足體按摩、修整腳皮。

由於爸比脖子緊緊的,我們再追加了刮痧。

 

裡面有Dyson風扇與安麗淨水器,

店家非常體貼地幫我們沏了牛蒡茶,讓他在更衣前,先喝一下牛蒡茶暖和腸胃。

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平常爸比的工作都是在冷氣房,

音樂的工作是屬於久坐的工作,

要用很多心力與腦力來去激盪出令人感動音符,

眼部、耳朵、肩膀、腳部與身體的內臟都需要好好保養。

 

今天讓爸比足部放鬆的腳底按摩一下,

也讓他保養腳部的皮膚,修一下腳皮。

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腳底反射區系統的點位,就是神經。

有時候我們在給師傅按摩的時候會覺得痛,

是透過感覺神經反射痛覺神經纖維傳導反應給大腦而有的痛覺區。

這個時候我們就會有些反應,知道是哪裡痛還是直接叫出來。

 

這挺有趣的吧!

 

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最近我按他身體與腳的時候,感覺到特別緊繃,

請師傅稍微加強一下力道來把塞住的地方按開來。

爸比表示:比我按得會痛~

這是當然的啦!我的手勁還不足師傅的手勁專業呢!

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由於他第一次嘗試修腳皮,難免緊張了一下。

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但是修完之後,他非常非常的滿意,腳部跟大腿一樣嫩了。

 

「來這邊修腳皮的都是女生,第一次遇到男生。」

「而且是老公讓老婆修居多,沒想到我是相反的,老婆讓老公保養。」師傅說。

我覺得男人很辛苦,

在他下班時適當的按摩保養他的身體,讓他精氣神都滿滿的,

不僅是表達我愛他的方式,也讓感情加溫囉!

說不出的壓力,就此釋放,

在工作上也會更加有拼勁是吧!

 

我們的職業都在深夜時分靈感泉湧,睡眠顛倒在所難免。

有時候身體會有脹、塞住、緊繃的感覺。

這個時候按壓力道恰當,能讓我們緊繃的感覺鬆下來。

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(出痧了)

 

 

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(店家有免費的WI-FI,和外國客人說日本語和英語都OK!)

 

按摩是屬於被動的運動方式,

需要從日常生活中調整與改變,

透過按摩來輔助我們身體釋放緊繃的筋絡點,

讓我們更好的迎接每天在生活中必要的挑戰。

 

養生最注重精、氣、神,是養生最重要的三大元素。

 

主宰我們人體的生長、發育、生殖、衰老的過程的充沛精力,

必定要好好的養護。

 

氣是維護我們生命所需的物質功能,

有時候氣不足或氣太盛都不是太好的情況。

讓人頭昏腦花全身無力,或是氣盛看什麼都不順眼,

就非常需要好好的養好我們的氣。

 

看一個人的神態,可以看出他的精神意識和他的心神寧與否了。

心是管理五臟六腑的最大指揮官。

千萬不要太過心傷,

適當的哭泣是好事,太過的難過與傷心會很傷五臟六腑的。

 

 

我已經預約下一次兩人要來按摩身體了,請店家讓我看一下按摩的環境。

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按摩完之後,裡面有化妝室,可以簡單的整理一下整體的妝容。

 

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我個人很喜歡自己按摩,也買很多有關按摩的書籍。

有精油按摩知識的書、腳底按摩的書、人體經絡與拉筋拍打的書籍,

這些都關乎到跟我們相處最緊密的身體,

我愛自己的方式跟很多人一樣,

親近大自然、平常按摩身體。

好好的呵護自己,保養身體,它會知道並給你更多的能量。

畢竟人是會因為時光流逝而逐漸老去,

人、老、病、死都是生命的過程,

在這過程中找出與自己最適合相處的方式。

 

 

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店家資訊

太都足體養生館  👉🏻 太都足體養生館 粉絲專頁

基礎養生、徹底放鬆、歡迎情侶夫妻使用雙人共享專案

預約專線:02-25311561

日本語、英語OK

地址:台北市中山區林森北路310巷17號2樓

交通:捷運雙連站,步行8分鐘

營業時間:週一~週日 10:00 ~ 24:00

 

 

 

 

 

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